良好的心态有助长寿

例如，那些少年时代表现出性格诚实、遵守信用以及责任心强的人，比不够自觉、不够踏实的同龄人要多活2—4年。有研究证明，人在说谎时，体内会分泌一种使心跳加速、呼吸加快、血压上升、白血球下降的激素。相反，善待他人能建立良好的人际关系，带来良好的心理感受和心灵慰藉。研究表明，良好的人际感受有助于大脑产生有利于免疫系统的生物化学物质。

（《生活日报》1．11李津军文）