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良好的心态有助长寿

2000-01-20 来源:文摘报  我有话说
美国心理学家杰尔曼及他的学生历时70多年对死亡者的心理特征及其寿命的对照研究表明,某些心理特点有助于长寿。

例如,那些少年时代表现出性格诚实、遵守信用以及责任心强的人,比不够自觉、不够踏实的同龄人要多活2—4年。有研究证明,人在说谎时,体内会分泌一种使心跳加速、呼吸加快、血压上升、白血球下降的激素。相反,善待他人能建立良好的人际关系,带来良好的心理感受和心灵慰藉。研究表明,良好的人际感受有助于大脑产生有利于免疫系统的生物化学物质。

(《生活日报》1.11李津军文)

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